秋季如秋天的风一样吹过，冬季悄然到来，冬季天气寒冷，空气干燥，人大都不想出去走动，都想窝在暖暖的被窝里面，有时还挻羡慕那些可以冬眠的动物，在睡眠中度过冬天，但人类不能这样，人类要生存就要活动，工作，那如果增加体质，让自己...

本网站http://www.sthycy168.com在前面的文章中已经介绍了一些冬季健康饮食常识，为大家介绍了一些冬季有助提高身体御寒的食物，而本文将继续为大家介绍冬季滋补粥，在寒冷的冬季喝上一碗营养热呼呼的滋补粥，不...

爱美之心人佳有之，拥有美貌的女性会自信一点，因此美容永远是女人关注的话题，正所谓女为悦己者容无可厚非，有需求就有供应且不断发展完善，经过多年发展，如今美容整形技术十分发达，想要拥有美丽的肌肤自然也是十分的简单了，当然那些...

经过一夜睡眠，身体会借着流汗及皮肤蒸发排出一些水分，早晨的身体处在轻微“脱水状态”。而每日晨起，空腹喝1杯温开水，可以及时唤醒脏腑，让肌体循环系统充分活跃起来，对经常便秘的人也具有改善效果。但喝一 杯白开水也不是简单的喔...

人的身体是很奇特的，可以吸收很多食物，但也会对一些食物有过敏反应，在医院，在打点滴前，护士会做皮试，看是否有药物敏感，在确定没有才开始用药，而对食物过敏是没有办法吃前试验的，只有吃了才知道是否会引起过敏，得受过罪才知道，...

怀孕期是一个特殊的时间，什么都要注意，而其中饮食很关键，如果在孕期吃了不该吃的东西，很容易影响胎儿健康，宝宝是父母的生命延续，他的健康安全是父母最关心的，所以孕妈们，一定要多认识一些孕期的饮食禁忌，这样才可避免意外发生。...

一眨眼已经过年一个多月了，又到春季了，春季是一年的开始，也是养颜美颜抗衰老新一轮的开始，通常人们都认为，养颜美颜抗衰老是用药物和补品来维持，但现在汕头食堂承包告诉您，吃蔬果也可以让您养颜美颜抗衰老你相信吗？下面为您介绍一...

糯米在中国是大众化的食物，它味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。而糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。一般人群都能食用。那它最适宜什么人食用，那些人又...

用糯米做原料和其他食材可以烹煮各种美食，那么单单用糯米也会做出美味的佳肴吗？澄海食堂承包告诉您，单用糯米也可以做出美味食材，那就是炒米、冻米。原料、工具：糯米1000克、铁砂、筛子、红糖。制作方法：制作炒米必须在冬天，先...

俗话说的好，“一月葱，二月韭”。春寒犹自料峭，春韭早入菜来。由此可见农历二月的韭菜是不错的饮食精品！什么时节吃什么菜，二月的春韭集合了一整个寒冬的精华，在淅淅沥沥春雨的滋润中萌发出来，韭菜的功效，也在这个季节一展身手。那...